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KAMPFKUNST DER ACHTSAMKEIT
MARTIAL ART OF AWARENESS
-Spangdahlem und Konz-
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Willkommen auf der Webseite der Kampfkunst der Achtsamkeit Zhong Xin Dao - I Liq Chuan - Spangdahlem & Konz
Du suchst nach einem gesunden Training, das dir mehr Energie verleiht, deine körperliche Balance verbessert und deinen Intellekt fordert? Dann bist du bei der Kampfkunst der Achtsamkeit genau richtig. Wir trainieren einen inneren chinesischen Kampfkunststil, der Körper und Geist gleichermaßen stärkt.
Ausgleich
für Körper und Geist
Physische Stärke ist kein Muss. Eine Altersgrenze gibt es nicht. Einzige Voraussetzung ist das Interesse eine innere Kampfkunst lernen zu wollen. Werde stärker, belastbarer und verbessere gleichzeitig deine Körperhaltung, um gesund und vital zu bleiben. Entwickle ein Gefühl dafür, was dir gut tut.
Entdecke
den Meister in dir
Ganz egal, ob du schon einmal eine traditionelle Kampfkunst erlernt hast oder nur das Interesse verspürst einfach mal etwas Neues auszuprobieren. Unser Lehrprogramm ist so konzipiert, dass wirklich jeder mitmachen kann. Uns ist es wichtig, auf jeden Teilnehmer einzugehen und so die Praxis an die individuellen Bedürfnisse anzupassen.
Vorteile im Überblick
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Kräftigt Muskeln, Sehnen und Bänder
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Stressabbau
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verbessert die Konzentration
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stärkt das Gleichgewicht
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verbessert die Körperhaltung
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Und das wichtigste: Es macht Spaß!
Seid ihr neugierig? Vereinbart jetzt euer Probetraining
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